Bereits im Mutterleib kann durch die Ernährung der Mutter eine gute Grundlage für die Gesundheit des Kindes gelegt werden.
Viele werdende Mütter stellen sich daher während der Schwangerschaft Fragen wie:
• Welche Nährstoffe sind besonders wichtig und fördern die Entwicklung meines Kindes und in welchen Lebensmitteln sind diese enthalten?
• Welche Lebensmittel sollen gemieden werden?
• Kann ich mich weiterhin vegetarisch/vegan ernähren?
• Welchen Einfluss hat mein Essen auf das Allergierisiko meines ungeborenen Kindes?
• Wie kann das Ernährungsverhalten meines Kindes schon während der Schwangerschaft positiv geprägt werden?
Diese und weitere Fragen werden wissenschaftlich fundiert und praxisnah von der Referentin beantwortet. Alltagstaugliche Tipps erleichtern die Umsetzung der Ernährungsempfehlungen.
Der Vortrag ist kostenfrei.
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