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Infomercial | Motivation im Job – Wie Sie mit mehr Freude arbeiten

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Icon-Stadtmagazin WILLI Infomercial | Was tun wenn die Motivation im Job mal nachlässt? Jeder kennt die Tage, an denen man sich am liebsten die Decke über den Kopf ziehen möchte.

Aus RegioMagazin WILLI 11/18

„Ich will nicht, muss das wirklich sein?“, schwirrt es durch den Kopf. Lange Meetings, schwierige Telefonate mit Kunden, Verhandlungen mit Vorgesetzten warten – Bei solchen Aufgaben macht die Arbeit manchmal keine Freude.

Was hilft dagegen? Sich zu verstecken ist keine Möglichkeit, wenn Kollegen oder Kunden warten. Nachfolgend ein paar Tipps wie die Freude an der Arbeit zurückkommen kann:

Denken Sie positiv! Starten Sie damit am besten gleich morgens bevor Sie aufstehen. Dabei ist es wichtig, dass Sie sich zunächst Ihren optimalen Tag vorstellen. Legen Sie den Fokus vor allem auf die Dinge, die Ihnen an diesem Tag Freude bereiten werden. So rücken die anstehenden, schwierigen Aufgaben in den Hintergrund und nehmen weniger Raum ein.

Nehmen Sie sich kleine Etappen vor – Denken Sie nicht an die Aufgaben, die Sie alle an einem Tag zu erledigen haben, sondern in kleinen Arbeitspaketen. Somit
haben Sie immer wieder Erfolgsmomente wenn Sie ein Etappenziel erreicht haben und der Weg zum Tagesziel ist einfacher.

Lassen Sie sich bei „lästigen“ Tätigkeiten nicht unterbrechen, denn das Wiederaufnehmen der Arbeit fällt jedes Mal schwerer und: suchen Sie sich Mitstreiter! Bitten Sie Ihre Kollegen um Unterstützung! In diesem Fall gilt: geteiltes Leid bzw. Aufgabe ist halbes Leid!

Belohnen Sie sich am Ende des Tages! Mit was Sie sich selbst eine Freude machen können, wissen Sie am besten. Eine weitere Belohnung erwartet Sie aber auf jeden Fall: die Zufriedenheit, die Aufgaben des Tages gut gemeistert zu haben.

Ich wünsche Ihnen viel Freude!

1807 geiger franziska EGOExpertentipp:

Franziska Geiger
Blanc und Fischer Familienholding GmbH & Co. KG
Referentin HR Marketing
Rote-Tor-Straße 14,
75038 Oberderdingen, Deutschland
Franziska.Geiger@egoproducts.com

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